抗がん剤治療による脱毛は、始まる時期だけでなく「いつまで続くのか」も大きな不安でした。
抜け続けるのではないか。
もう元に戻らないのではないか。
そんな気持ちを抱えていた当時を思い出しながら、私の経過をまとめます。
抜けるピークはどれくらい？
私の場合、抜け始めてから約2〜3週間がピークでした。
枕や洗面所の床に落ちる髪を見るたびに落ち込みましたが、ある程度抜けきると、徐々に落ち着いてきました。
「ずっと抜け続けるわけではない」と分かったことは、少し安心材料になりました。
治療終了後、髪はいつ生えてきた？
私の場合、治療終了から約2か月後に産毛のような毛が生え始めました。
頭皮を触るとチクチクする感覚があり、「もしかして？」と希望が湧いた瞬間でした。
元の状態に戻るまでどれくらいかかった？
個人差はありますが、私の場合は
- 産毛がはっきりしてきたのが約3か月後
- 全体的に伸びてきたと感じたのが半年後
- 髪質が落ち着いたのは約2年後
という経過でした。
最初はくせ毛になり驚きましたが、現在はほぼ元の髪質に戻っています。
不安な気持ちは自然なこと
脱毛は、命に直接関わるものではないと言われます。
でも、外見の変化は想像以上に心に影響します。
「いつまで続くのか分からない」
その不安が一番つらかったのだと思います。
でも、少しずつ変化は訪れます。
これから治療を受ける方へ
不安な気持ちはとても自然なものです。
でも、多くの場合、治療が終われば髪は再び生えてきます。
どうかひとりで抱え込まず、
周囲の人や医療スタッフにも相談しながら準備を進めてください。
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